今を生きる。

なんでもひろ〜くあさ〜くやってみる。

人気の株主優待

≫ EDIT

2012.01.29 Sun

スイム練習二回目

本日はスイム二回目の練習。

スクールは２月からなんで今日も自由遊泳。

クロールのかき方がまだよくわからんのでバタ足の練習。

大きく動かす、腿から動かす、ムチうつように・・・と。

恥ずかしいなんて言ってられないんで・・・


ビートバン！！！


これ便利ね。

足だけの練習がしっかりできる。

足の動かし方でグンッとスピード上がったりと
どんなのがいいのかがよく確認できる。

今日は時間なかったんで500ｍで終了。

一回だけ50ｍに挑戦したらいけた。


現在の最長記録50ｍ。

| 健康ブーム | 17:07 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

2012.01.26 Thu

スイム練習開始

いろいろ見学に行った結果、今日体験に行った
「スポーツアカデミー新城」に決めた。

設備もよかったしスタッフの対応も良かった。

他に行ったジムに比べるとちょっと遠いが
自宅から２キロぐらいなんでチャリでも走ってでも行けるし。

３ヶ月で9,975円キャンペーンってのにも食いついた。
安い！！

あと、スイミングスクールの追加が630円/月ってのにも。

風呂もあるし日焼けマシンもあるし、ジムってこんなに充実してんだ。
あとは食堂があれば最高やのにな〜。



とりあえず今日は自由遊泳で十数年ぶりにプールで泳いでみたけど・・・

全く泳げない・・・・・。


心拍数上がるっつうか呼吸が苦しいっつうか。
25ｍでいっぱいいっぱい。

海だとこんなことないのに。
プールってこんなだったか？

海で溺れる気はしたことなかったがプールで溺れそうになった。


泳ぎ方なんて習ったこともないから
理屈も全くわかんねーしこれ以上練習しても良くなさそうだから
今日は350ｍだけ泳いで終了。

ちょっとスイムをナメすぎてた。

トライアスロンがずいぶん遠くにいった気がした。


だからこそおもしろいのかな。


来月からスイミングスクールできっちりみっちり教えてもらおう。

| 健康ブーム | 20:51 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

2012.01.24 Tue

今日の酒20120124【喜久酔】

冬季限定　しぼりたて

無濾過　生原酒


DSC_1137.jpg



極々少しだけどシュワシュワッ。

発酵の炭酸が感じられます。

無濾過なんで荒々しいのかと思えばそうでもない。

けっこうたるい味。


普通の酒と変わらず飲んでしまうけどアルコール19度以上20度以下だって。

普通の酒よりビール１本分多い。


一升買ったけど生酒なんで早く飲んじゃおう。

| 酒 | 21:52 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

| PAGE-SELECT | NEXT ≫